Боль в груди: первые 10 минут инфаркта по минутам. Сохраните себе и близким

Пять лет назад утром у меня заболело в груди. Я решил, что изжога, и потерпел два часа «по-мужски». Этих двух часов мне до сих пор жалко — они чуть не стоили мне жизни. Скорая, реанимация, два стента. Так что слушайте человека, который эту ошибку уже совершил за вас.

Сначала главное, что должен понять каждый мужик моего возраста да и помоложе тоже. При инфаркте счёт идёт на минуты, а не на часы. Сердечная мышца без кровотока начинает гибнуть уже через 20–30 минут. Чем дольше терпишь, тем больше её теряешь навсегда. Поэтому весь смысл — распознать и вызвать помощь быстро.

Как отличить инфаркт от изжоги и от паники. Изжога обычно связана с едой, отдаёт кислым, проходит, если выпить воды или принять что-то от желудка. Паническая атака — это чаще у молодых, страх, частое дыхание, но без настоящей тяжести. А боль при инфаркте миокарда другая: давящая, жгучая, будто на грудь положили плиту. Часто отдаёт в левую руку, в шею, в нижнюю челюсть, между лопаток. Добавьте холодный пот, тошноту, резкую слабость, нехватку воздуха. У женщин и у диабетиков боли может почти не быть — только слабость и одышка, это важно знать про близких.

Теперь по минутам, что делать, если заподозрили.

Минута 1. Прекратите любую нагрузку. Сядьте или полулягте, обопритесь на что-то, чтобы верх тела был приподнят. Не ложитесь плашмя и, ради бога, никуда не идите и не садитесь за руль.

Минута 1–2. Звоните 103(или 112). Не «подождём, вдруг само». Диспетчеру говорите чётко: «подозрение на инфаркт, сильная боль в груди», возраст, адрес, есть ли хронические болезни сердца. Слово «инфаркт» переключает вызов в другую скорость, не стесняйтесь его произнести.

Минута 2–3. Откройте дверь квартиры заранее и, если есть кто рядом, пусть встретит машину у подъезда. Приготовьте свои таблетки и выписки на видное место.

Про аспирин. Общая рекомендация при подозрении на инфаркт — разжевать таблетку аспирина (обычного, ацетилсалициловой кислоты), чтобы подействовал быстрее. НО: только если нет аллергии на него и нет запрета от вашего врача, и лучше это уточнить у диспетчера скорой, когда звоните. Я специально не пишу «примите столько-то» — дозу и можно ли именно вам, скажет диспетчер или врач. Не занимайтесь самодеятельностью с сердечными препаратами наугад.

Чего делать НЕЛЬЗЯ:

— терпеть и ждать, что «отпустит».

— ехать в больницу самому за рулём или на своей машине через пробки.

— пить валокордин/корвалол «для успокоения» и на этом останавливаться.

— принимать горячую ванну, курить, есть.

Я всё это знаю не из книжки. Я всё это сделал неправильно и выжил чудом. Сейчас у меня пять таблеток в день, бросил курить, хожу пешком, давление держу — и, честно, чувствую себя лучше, чем до инфаркта.

Не полениться и прочитать это вслух жене, отцу, брату — вот что реально стоит сделать. В нужную минуту вспоминать будет некогда.