Бурдина Валерия Олеговна

Период цветения деревьев наиболее частый повод для обращения пациентов с аллергией. Уже в середине марта начинаются первые проявления насморка, чихания, зуда в глазах. Это связано с началом цветения ольхи. С первыми симптомами аллергии очень важно как можно скорее записаться на приём к аллергологу и начать курс лечения. Это позволит избежать тяжелого течения аллергии- развития бронхиальной астмы. В этот период необходимо соблюдать диету- исключить из рациона все орехи ( особенно грецкий и фундук), морковь, сельдерей, киви, сырой картофель ( при чистке возможны высыпания на коже кистей), яблоки, груши, ананас, авокадо, персики, абрикосы, вишню, черешню. По возможности ограничить контакт с аллергеном: постарайтесь избегать прогулок по лесу и парках, окна в квартиру держите закрытыми. Кроме характерных признаков аллергии частые спутники поллиноза: расстройства сна, хроническая усталость и быстрая утомляемость.