Как понять, что у Вас биполярное расстройство

При первом визите психиатр должен определить, страдаете ли Вы униполярной депрессией (то есть то, что у Вас бывают только депрессии) или биполярным расстройством (помимо депрессий у Вас бывают периоды повышенного настроения - мании и гипомании).

Почему это так важно? Депрессии при биполярном расстройстве должны лечиться ПО-ДРУГОМУ

Понять, что у Вас биполрное расстройство можно при помощи шкалы биполярного спектра

ШКАЛА БИПОЛЯРНОГО СПЕКТРА

Пожалуйста, прочитайте все 19 предложений перед тем, как работать с тестом:

Некоторые люди время от времени испытывают резкие изменения настроения/уровня энергии______.
Эти люди замечают, что порой их настроение и/или уровень энергии очень низкие, а в других случаях – очень высокие______.
Во время «спадов» эти люди часто испытывают недостаток энергии; чувствуют необходимость оставаться в постели или потребность в дополнительном сне; испытывают недостаток мотивации для того, чтобы заниматься вещами, которые они должны делать______.
В такие периоды они часто набирают лишний вес______.
Во время таких «спадов» эти люди часто или постоянно ощущают грусть, тоску, или находятся в состоянии подавленности______.
Иногда во время «спадов» они чувствуют безысходность, или даже хотят умереть______.
Их способность к выполнению работы или социальному функционированию нарушается ______.
Обычно эти «спады» длятся несколько недель, но иногда они длятся всего несколько дней______.
У людей с подобной картиной смен настроения могут наблюдаться периоды «нормального» настроения (между его колебаниями), во время которых само настроение и уровень энергии ощущаются как «нормальные», а способности работать и социально функционировать не нарушены______.
Затем они снова могут заметить ощутимый «скачок» или «изменение» самочувствия______.
Их энергия растет и растет, и они чувствуют себя абсолютно нормально, но в такие периоды они могут «свернуть горы»: сделать столько разных дел, сколько они обычно сделать не в состоянии______.
Иногда, во время подобных периодов «подъема», эти люди чувствуют, как будто у них уж слишком много энергии, они «переполнены» собственной энергией______.
Некоторые в такие периоды «подъемов» могут чувствовать себя «на грани», очень раздражительными или даже агрессивными______.
Некоторые люди во время таких «подъемов» могут браться одновременно за очень много дел______.
Во время таких «подъемов» некоторые люди могут тратить деньги таким образом, что это приводит к проблемам______.
Они могут становиться очень разговорчивыми, общительными или гиперсексуальными в такие периоды______.
Иногда в периоды «подъемов» их поведение кажется странным или раздражает окружающих______.
Иногда в периоды «подъемов» поведение этих людей способно привести к проблемам на работе или проблемам с полицией______.
Иногда во время «подъемов» такие люди начинают злоупотреблять алкоголем или бесконтрольно принимать какие-либо препараты или даже наркотики______.

Теперь, когда Вы прочитали эти утверждения, выберите, пожалуйста, насколько полно все эти утверждения описывают Ваш опыт. Выберите одно из четырех утверждений:

Эти утверждения очень, почти исключительно, точно описывают мой собственный опыт;
Эти утверждения описывают мой опыт достаточно хорошо;
Эти утверждения в некоторой степени описывают то, что со мной происходит, но далеко не полностью;
Эти утверждения вообще не описывают того, что со мной происходит.

Теперь, пожалуйста, вернитесь в самое начало и поставьте галочку возле каждого из 19 утверждений, которое, безусловно, относится к Вам.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ

BSDS состоит из двух разделов. Первый включает в себя серию из 19 предложений, которые описывают главные симптомы расстройств биполярного спектра. В конце каждого предложения есть место, где пациент должен оставить пометку, если он согласен с утверждением. Помеченное таким образом утверждение оценивается в один балл. Утверждения, с которыми пациент не согласен, оцениваются в ноль баллов. Таким образом, отвечая на вопросы первого раздела, можно набрать от 0 до 19 баллов.

Второй раздел BSDS предлагает пациенту выбрать, насколько, в целом, утверждения из предыдущего раздела «отражают его или её собственный опыт. Предлагаются четыре варианта ответов: «Эти утверждения очень, почти исключительно точно описывают мой собственный опыт» (6 баллов); «Эти утверждения описывают мой опыт достаточно хорошо» (4 балла); «Эти утверждения в некоторой степени описывают то, что со мной происходит, но далеко не полностью» (2 балла); и «Эти утверждения вообще не описывают того, что со мной происходит» (0 баллов). Таким образом, отвечая на вопросы второго раздела, возможно набрать 0, 2, 4 или 6 баллов.

Для подсчета общего количества баллов необходимо сложить сумму, полученную при ответе на вопросы первого раздела, с суммой, полученной при ответе на вопросы второго раздела. Максимально возможное количество набранных баллов, соответственно, равняется 19 + 6 = 25 баллов.